Sumber: pexels.com Halo, Puan! Puan pernah gak sih merasa harus selalu produktif? Baru selesai satu target, Puan udah langsung memikirkan target berikutnya. Apalagi kalau Puan lihat pencapaian orang lain di media sosial, rasanya jadi pengen ikut lari lebih cepat biar gak ketinggalan. Bahkan ketika sedang beristirahat pun, bisa muncul perasaan bersalah karena merasa gak cukup produktif. Tanpa sadar, Puan telah hidup dalam ritme yang menuntut semuanya serba cepat, cepat sukses, cepat berkembang, cepat mengambil keputusan, dan cepat mencapai tujuan. Padahal, sometimes, the most productive thing you can do is simply pause. Di tengah kehidupan yang serba cepat ini, mengambil jeda secara sadar atau intentional pause bisa menjadi cara untuk refleksi dan kembali terhubung dengan diri sendiri. Bukan sekadar berhenti dari kesibukan, tapi memberi ruang untuk berpikir, merefleksikan keadaan, dan menentukan step atau goals berikutnya dengan lebih bijak. Intentional pause dapat membantu Puan...
“Society’s Standards”, pernahkah Puan mendengar istilah ini? Gampangnya, society’s standards adalah suatu standar yang dijadikan sebagai suatu acuan. Society’s standards biasanya memegang prinsip kesempurnaan. Oleh karena itu, sebagian besar dari Puan mungkin saja pernah merasakan tekanan dari society‘s standards. Tekanan yang kita rasakan akibat society‘s standards sudah sering kita rasakan bahkan sebelum kita mengenal kata “sempurna”. Banyak dari Puan mungkin pernah didorong untuk menjadi seseorang yang bukan sosok diri Puan hanya untuk bisa masuk dalam society.
Society menginginkan Puan untuk menjadi sempurna. Seperti, harus menjadi pintar, lucu, cantik, berbakat, dan masih banyak lagi terkadang hanya untuk bisa diterima di suatu lingkungan. Percayalah Puan, lingkungan seperti sangat tidak sehat untuk ditinggali.
Banyak orang diluar sana melakukan hal yang tidak mereka ingin lakukan agar bisa diterima dalam society. Mengubah opini, gaya rambut, fitur wajah, dan lain sebagainya. Lebih parahnya, bahkan ada orang yang rela mengubah jati dirinya agar disukai oleh society. Menyedihkan, bukan?
Puan, menjadi berbeda itu bukanlah hal yang aneh. Apabila semua orang sama, bagaimana cara kita membedakan satu sama lain? Semua orang punya ciri khasnya masing-masing. Itulah yang membuat masing-masing dari kita spesial. Begitu pula dengan Puan, tentu saja ada hal yang spesial dari diri Puan.
Apabila Puan merasa insecure, tak apa. Puan bisa ubah rasa insecure itu dengan menjadi pribadi yang lebih baik, tetapi jangan pernah ubah dirimu hanya karena society’s standards.
Society bukanlah segalanya. Untuk apa kita mempedulikan opini orang yang tidak kita kenal atau belum pernah kita temui? Masih ada teman dan keluarga atau siapa pun itu yang bisa menerima dirimu apa adanya dan membuatmu bangga dengan dirimu. Yang terpenting adalah opini dari Puan sendiri, jangan buat society mengubahnya.
Puan adalah Puan. Jangan ubah diri Puan hanya untuk bisa diterima atau merasa cocok dengan society. Oke, Puan? You are worth it :)
Referensi :
The Pressure To Conform To Society’s Standards Can Be Suffocating (theodysseyonline.com)
Author : Hasna Amada Ramania
Komentar
Posting Komentar