Image by: Pinterest Puan, kalau dengar kata Ramadhan, biasanya yang langsung kepikiran apa? Kata sahur, buka, nahan lapar, nahan haus, dan nahan amarah ya? Tapi pernah nggak kepikiran kalau Ramadhan itu sebenarnya lagi ngajarin kita tentang detox diri? Yup, nggak cuma detoks fisik aja, tapi juga detox pikiran. Karena kalau mau jujur, yang bikin capek di bulan puasa itu kadang bukan aktivitasnya. Bukan juga jadwal yang padat. Tapi isi kepala kita sendiri. Contohnya buka media sosial sebentar, tau-tau langsung insecure terus bilang “Kok dia udah sejauh itu ya?” Atau waktu lihat teman yang aktif, Puan malah mikir “Kenapa hidup aku kayaknya stuck ?”, “Orang lain keliatan produktif banget, aku kok gini-gini aja ya?” Tanpa sadar, kita lebih sering membandingkan daripada menikmati proses. Padahal Ramadhan datang buat ngajarin kita hal penting: tentang pelan-pelan, sadar, dan kembali ke diri sendiri. Apa Sih Maksudnya “ Detox Pi...
Momen diterima bekerja adalah momen yang paling menyenangkan bagi semua orang. Bagaimana tidak? Mencari pekerjaan bukanlah kegiatan kaleng-kaleng, iya enggak sih, Puan?
Sebab dalam mencari pekerjaan, tentu banyak sekali yang harus dipersiapkan, seperti menyempurnakan CV, melatih public speaking pada saat wawancara, mencari informasi seputar perusahaan atau posisi yang diincar, dan melatih kepiawaian berbahasa Inggris Itulah mengapa jika momen diterima bekerja adalah salah satu momen menyenangkan.
Meskipun begitu, tak jarang ketika memasuki hari pertama kerja, beberapa orang mengalami rasa gugup karena ditempatkan di lingkungan yang baru. Hal tersebut memang sangat wajar, tetapi perasaan gugup sangat memungkinkan dapat membuat efek yang tidak nyaman.
Nah, lalu bagaimana cara untuk mengatasinya? Yuk, simak cara-caranya di bawah ini, Puan!
Tiga Cara Mengatasi Rasa Gugup di Hari Pertama Bekerja
Terdapat tiga cara yang dapat Puan lakukan untuk mengatasi rasa gugup di hari pertama bekerja, yaitu:
1. Fokus dan Pahami Pekerjaan
Pada saat hari pertama bekerja, pastikan Puan sudah memahami apa yang harus dikerjakan. Jika belum terlalu memahami pekerjaan yang diberikan, jangan takut untuk bertanya pada atasan atau penanggung jawab, ya! Jangan sampai Puan kebingungan sendiri yang nantinya bisa membuat rasa gugup bertambah. Setelah itu, Puan bisa kembali fokus untuk mengerjakan pekerjaan tadi.
2. Miliki "Mindset" Percaya Diri
Menanamkan mindset percaya diri merupakan salah satu cara yang dapat Puan lakukan untuk menghadapi rasa gugup. Jika rasa tidak percaya muncul, coba tanamkan pikirian bahwa Puan berada di perusahaan tersebut karena kemampuan Puan yang mumpuni dan sesuai dengan asas perusahaan. Meski merasa minder karena Puan merupakan newbie, tetapi bukan berarti Puan harus merasa rendah diri dengan orang-orang.
3. Percaya pada Proses
Memiliki rasa gugup pada hari pertama merupakan hal yang sangat wajar, tetapi jangan sampai perasaan tersebut terus berlarut-larut. Puan harus percaya jika pekerjaan yang sedang dilakukan sesuai dengan passion yang Puan miliki. Dengan begitu, Puan dapat beradaptasi dengan lingkungan pekerjaan dengan cepat. Oleh karena itu, jangan malu untuk bersosialisasi ya, Puan!
Nah, itu dia ketiga cara yang dapat Puan lakukan di hari pertama bekerja jika merasa gugup, ya!
Referensi:
Penulis: Namratul Ulya
Editor: Clarisa Amelia Putri
Komentar
Posting Komentar