Source: Bookshop.org Hai Puan! Puan suka baca buku? Atau suka dengan isu-isu terkait mental health? Pengetahuan seputar topik mental health bukan hanya bisa didapatkan dari buku ilmiah atau nonfiksi, tetapi juga dari buku fiksi. Selain bisa menghibur Puan, buku fiksi juga bisa bikin Puan larut dan merasakan emosi serta perasaan dari tokoh-tokohnya. Nah, buat Puan yang lagi cari rekomendasi buku fiksi tentang mental health, baca terus artikel ini sampai habis ya! 1. Challenger Deep karya Neal Shusterman Cerita dalam buku ini berdasarkan kisah dari putranya sendiri yang mengalami gangguan mental. Challenger Deep bercerita tentang Caden Bosch, yaitu seorang siswa SMA yang mengidap skizofrenia. Masalah tersebut membuatnya sering mengalami halusinasi. Alur cerita terbagi ke dalam dua dunia: kehidupan sekolah Caen sehari-hari dan sebuah pelayaran di atas kapal laut menuju Challenger Deep (titik terdalam di Palung Mariana). Perjalanan di atas kapal merupakan gambaran dari halusinas...
Puan Bisa, komunitas pemberdayaan perempuan muda Indonesia yang berfokus pada self-improvement, karier, dan kesehatan mental, kembali menggelar webinar edukatif dalam salah satu program unggulannya bertajuk Learning Space. Kegiatan ini berlangsung secara daring melalui aplikasi Zoom pada hari Senin, 28 April 2025.
Webinar dimulai dengan sesi pre test yang mengajak peserta untuk mengisi pilihan terkait tipe pekerjaan yang sesuai dengan referensi dan preferensi masing-masing. Sesi ini menjadi pembuka sebelum peserta memasuki materi utama yang dibawakan oleh Kak Lucy Natasya, seorang educational content creator aktif di platform Instagram dan TikTok.
“Karier itu bukan cuma soal jurusan kuliah, tetapi tentang bagaimana aku bisa memberikan nilai terhadap itu dan tumbuh bersama prosesnya,” ujar Kak Lucy (28/04), membuka sesi pemaparan materi.
Kak Lucy menekankan bahwa karier bukan sesuatu yang selalu langsung ditemukan, tetapi bisa dibentuk perlahan seiring waktu dan bahkan bisa dibentuk ulang jika jalan yang sebelumnya tidak sesuai. Ia juga menenangkan peserta yang merasa sedang dalam fase kebingungan, bahwa kondisi tersebut wajar dan bukan hal yang harus ditakuti. Ia mengajak peserta untuk terus mengeksplorasi diri dan tidak takut mencoba berbagai hal baru.
Setelah sesi materi, dibuka sesi tanya jawab interaktif. Para peserta diberikan ruang untuk bertanya dan menyampaikan kegelisahannya secara langsung kepada Kak Lucy.
“Kita juga perlu memperhitungkan risiko dan peluang yang ada. Jangan lupa mempertimbangkan kapasitas diri, serta punya banyak rencana sebagai antisipasi. Bukan pesimis, tapi itulah cara kita bertahan,” tutur Kak Lucy menjawab salah satu pertanyaan.
Webinar dilanjutkan dengan sesi praktik bertajuk Career Mapping. Peserta diberikan template perencanaan karier yang mencakup pekerjaan impian, keterampilan yang perlu dikuasai, pengalaman yang dibutuhkan, serta target-target yang ingin dicapai. Peserta kemudian dapat mendiskusikan hasil career mapping mereka langsung bersama Kak Lucy.
Kegiatan ditutup dengan sesi dokumentasi serta pengisian post test sebagai bentuk evaluasi akhir. Melalui Learning Space ini, Puan Bisa berharap dapat membantu perempuan muda Indonesia mengatasi keraguan dalam menentukan arah karier, serta mendorong mereka untuk lebih percaya diri dalam mengambil langkah dan mengeksplorasi potensi diri.
Dengan Learning Space, Puan Bisa berkomitmen untuk terus menjadi ruang aman dan suportif bagi perempuan muda dalam mengembangkan versi terbaik dirinya.
Author : Yasmin Nailah
Editor : Nazwal Bilbina Budiman
Komentar
Posting Komentar