Langsung ke konten utama

I Lost My Spark, But I’m Still Here: Belajar Menjalani Hidup Meski Tidak Lagi Merasa Seperti Diri Sendiri

Oleh
  Sumber: Magnific Ada masa ketika hal-hal yang dulu membuat kita bersemangat perlahan kehilangan daya tariknya. Rencana yang menyenangkan dan sangat Puan tunggu-tunggu untuk segera diwujudkan kini seperti beban, sementara menjalani rutinitas sederhana saja membutuhkan energi lebih.  Puan tetap menjalani hari dengan rutinitas normal, tetapi rasanya tidak lagi memiliki antusiasme yang sama. Namun, kehilangan semangat bukan berarti kehilangan seluruh bagian dari diri sendiri. Mungkin, saat ini kita hanya sedang berada di fase yang berbeda dan perlu belajar menerima perubahan tersebut. Sering kali Puan tetap memaksa untuk beraktivitas, namun diri Puan merasa hampa atau numb , seakan-akan hal tersebut dilakukan atas nama formalitas. Mungkin, kalimat “ I lost my spark, but I’m still here ” cukup menggambarkan keadaan tersebut. Puan tidak sekadar kehilangan semangat, namun juga kehilangan kesediaan untuk melakukan hal kecil yang sekiranya mudah dilakukan.  BACA JUGA: Pressure...
Posting Komentar

Siaran Pers From Visible to Stand Out: Cara bikin HR “Ngeh” sama Profilmu di Puan Bisa Learning Space

Gambar
Oleh


28 Maret 2026 - Puan Bisa kembali hadirkan Learning Space bertema “Early Career Branding: Crafting Your CV & LinkedIn for Visibility and Opportunity” yang mengundang Kak Maria Qibtiyah, Human Capital Consultant dari PT Bitama sebagai pembicara. Program ini berhasil menjangkau puluhan peserta dari seluruh Indonesia melalui Online Zoom. Puan Bisa juga menggaet komunitas Grow Bareng sebagai kolaborator. Learning Space ini menjadi cara meningkatkan kemampuan personal branding, khususnya dalam pembuatan CV dan optimalisasi LinkedIn agar dapat membantu mahasiswa maupun pekerja muda untuk siap bekerja.


Learning Space dihadirkan sebagai respons dari kebutuhan untuk meningkatkan personal branding di kalangan mahasiswa dan pekerja muda. Sebanyak 50 perempuan muda menerima dampak acara ini dan memberikan banyak feedback positif “Dampak yang saya rasakan adalah dengan lebih mengetahui kelebihan dan kelemahan diri sendiri, yang memungkinkan peningkatan kualitas hidup”,  ucap Kak Tyas sebagai salah satu peserta yang hadir.


Di masa persaingan dunia kerja yang semakin ketat, pemahaman mengenai penyusunan CV dan optimalisasi LinkedIn menjadi hal yang penting. Diselenggarakan via Online Zoom, program ini berisikan pemaparan materi; cara perusahaan memilih kandidat pekerja, pembuatan CV efektif, dan penguatan personal branding. Selain itu, peserta juga dibekali pemahaman dasar terkait content marketing dan career strategy untuk meningkatkan peluang di dunia profesional. 


Kak Maria selaku pembicara mengatakan pula bahwa kita perlu menggali lebih jauh pengalaman - pengalaman yang kita miliki untuk bisa bekerja, pengalaman yang relevan pun tidak harus pengalaman bekerja sehingga dapat menjadi nilai untuk diri sendiri.


“Pengalaman pengalaman itu kadang kadang  tidak harus berupa pekerjaan yang lain, tapi hal hal yang relevan”. Ucap kak Maria, Sabtu 28 Maret 2026.

Kak Maria juga menambahkan untuk menunjukkan kemampuan dengan dampak yang kita hasilkan sebagai individu, hal ini bisa berupa kerelawanan dan sejenisnya, “Kita harus juga menuliskan bukti atau dampak yang sudah kita berikan, misalnya di Puan Bisa dapat membuat program setiap bulan”. 


Melalui program ini, Puan Bisa berharap para peserta tidak hanya memahami konsep personal branding, tetapi juga mampu menerapkan secara nyata. Peserta diharapkan memiliki profil LinkedIn yang lebih optimal—mulai dari headline, ringkasan, hingga pengalaman yang ditampilkan secara sesuai dengan kebutuhan —serta dapat menyusun CV yang relevan dan kompetitif sesuai dengan posisi yang dituju. Selain itu, program ini juga diharapkan dapat membantu peserta menyusun langkah tepat dalam pengembangan karier, meningkatkan kepercayaan diri dalam mempresentasikan pengalaman dan pencapaian, serta memperluas jejaring profesional sebagai bekal untuk memasuki dunia kerja.



Narasumber

Maria Qibtiyah, HC Consultant, PT Bitama

Kontak:https://www.instagram.com/maria.qibtiyah


Narahubung

Cheryl Trivera, Project Manager Learning Space, Puan Bisa

Kontak: https://www.instagram.com/cherylltrivera



Tentang Puan Bisa:

Puan Bisa merupakan komunitas pemberdaya perempuan yang dibangun sejak 1 Oktober 2020 dengan misi untuk membantu perempuan menemukan arah karir, mengembangkan potensi diri dan menyadari kesehatan mental diri sendiri. 

https://instagram.com/puanbisa


Foto: 

https://drive.google.com/drive/folders/1E4JSz2MZxdIjz2pv4ubzu07ilNofTENg




Author: Zahara Nur’ain Fathin Bahiyati

Editor : Putri Audia Divayanti
Label:

Komentar

Posting Komentar

Rubik Puan Popular

Passive Aggressive: Cara Toxic untuk Mengekspresikan Kemarahan

Oleh
Image by:  Applauz.me Puan pernah nggak sih ketemu sama orang yang kalau lagi kesel, bukannya ngomong langsung malah ngeledek halus, ngasih silent treatment , atau bilang "gapapa kok" padahal jelas-jelas ada apa-apa? Atau Puan sendiri juga kadang begitu? Nah, perilaku kayak gini namanya passive-aggressive . Meskipun kelihatan sepele, passive-aggressive bisa bikin hubungan jadi toxic dan penuh salah paham kalau nggak ditangani dengan baik. Apa Itu Passive-aggressive ? Passive-aggressive adalah perilaku yang terlihat biasa aja, bahkan seperti nggak disengaja atau netral, tapi sebenarnya menunjukkan sikap agresif secara tidak langsung. Menurut Verywell Mind, orang yang passive-aggressive cenderung menampilkan sifat agresif mereka secara tidak langsung daripada terang-terangan. Misalnya, mereka bisa nunjukin ketidaksetujuan dengan cara menunda-nunda pekerjaan, dingin, atau dengan sengaja jadi keras kepala. Jadi, ketika mereka punya masalah atau perasaan negatif, mereka nggak ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

FOBO dalam Karier: Takut Salah Pilih atau Takut Kehilangan Pilihan Karier yang Lebih Baik?

Oleh
Pict by: Monse Pernahkah Puan berada pada situasi harus memilih, seperti melanjutkan kerja atau studi, berpindah karier atau bertahan, mengambil peluang saat ini atau menunggu kesempatan yang lebih baik, tetapi justru semakin ragu? Alih-alih mengambil keputusan, Puan justru menunda hal tersebut, bukan karena tidak memiliki pilihan, melainkan karena terlalu banyaknya pilihan yang dihadapkan oleh Puan. Kondisi ini dapat dikenal sebagai FOBO (Fear of Better Options) dalam karier.  Apa Itu FOBO? FOBO (Fear of Better Options) merupakan kondisi ketika seseorang kesulitan mengambilkeputusan karena khawatir terdapat pilihan lain yang lebih baik diluar sana. Istilah ini diperkenalkan oleh Patrick J. McGinnis, yang menjelaskan bahwa individu dengan FOBO cenderung empertahankan semua opsi agar tetap terbuka. Secara psikologis, FOBO berkaitan dengan kecenderungan maximizing , yaitu dorongan untuk selalu mendapatkan hasil terbaik, bukan sekadar hasil yang memadai.  Penelitian oleh Sheena...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sering Blank Saat Presentasi? Yuk, Kenali Gangguan Stage Fright!

Oleh
  Ilustrasi Seseorang yang mengalami stage fright. (i nfinumgrowth.com ) Pernah nggak, Puan udah nyiapin materi presentasi lengkap, tapi begitu berdiri di depan banyak orang, tiba-tiba pikiran mendadak blank? Jantung berdegup kencang kayak habis lari maraton, tangan berkeringat dingin, bahkan suara mendadak jadi cempreng atau gemetar. Kalau pernah, berarti Puan sedang mengalami apa yang disebut stage fright alias demam panggung. Tenang kok, Puan nggak sendirian. Bahkan artis papan atas atau pembicara profesional pun sering ngerasain. Bedanya, mereka udah tau cara "berdamai" dengan rasa gugup tersebut. Yuk, Priska bahas kenapa ini bisa terjadi dan gimana cara menaklukkannya! Baca juga: Cara Membangun Kepercayaan Diri untuk Tumbuh dan Berkembang, Puan! Secara ilmiah, demam panggung adalah respon alami tubuh yang disebut fight-or-flight . Otak Puan, khususnya bagian amigdala, mendeteksi "ancaman". Masalahnya, otak kadang nggak bisa membedakan antara ancaman dikejar h...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Membangun Kepercayaan Diri: Menerima Diri Sendiri di Luar Society's Standards

Oleh
“Society’s Standards”, pernahkah Puan mendengar istilah ini? Gampangnya, society’s standards adalah suatu standar yang dijadikan sebagai suatu acuan. Society’s standards biasanya memegang prinsip kesempurnaan. Oleh karena itu, sebagian besar dari Puan mungkin saja pernah merasakan tekanan dari society‘s standards. Tekanan yang kita rasakan akibat society‘s standards sudah sering kita rasakan bahkan sebelum kita mengenal kata “sempurna”. Banyak dari Puan mungkin pernah didorong untuk menjadi seseorang yang bukan sosok diri Puan hanya untuk bisa masuk dalam society. Society menginginkan Puan untuk menjadi sempurna. Seperti, harus menjadi pintar, lucu, cantik, berbakat, dan masih banyak lagi terkadang hanya untuk bisa diterima di suatu lingkungan. Percayalah Puan, lingkungan seperti sangat tidak sehat untuk ditinggali. Banyak orang diluar sana melakukan hal yang tidak mereka ingin lakukan agar bisa diterima dalam society. Mengubah opini, gaya rambut, fitur wajah, dan lain sebagain...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Why Feeling Lost Can Be Part of Finding Yourself

Oleh
Ada fase dalam hidup ketika Puan gak lagi gagal, tetapi juga belum ngerasa benar-benar ‘sampai’. Hidup berjalan seperti biasanya, rutinitas tetap dilakukan, tanggung jawab tetap dilaksanakan, namun di dalam diri muncul rasa gelisah yang sulit dijelaskan. Bukan karena hidup berantakan, melainkan karena Puan mulai mempertanyakan hal-hal yang dulu masih terasa pasti. Fase ini sering kali gak disadari sebagai bagian penting dari pengembangan diri. Ia datang tanpa tanda dramatis, tanpa perubahan besar, namun pelan-pelan menggeser cara Puan memandang diri sendiri dan arah hidup. Feeling lost in the process of finding yourself , proses menjadi diri sendiri yang berjalan perlahan, namun membentuk fondasi yang kuat. Dalam proses ini, ada beberapa pengalaman yang kerap dirasakan banyak orang, dan kemungkinan besar juga dirasakan oleh Puan. • Muncul dorongan untuk mempertanyakan jati diri Puan mulai bertanya tentang siapa diri Puan sebenarnya, bukan berdasarkan peran atau ekspektasi, tetapi berda...
Posting Komentar
Baca selengkapnya